カリスマトレーナーのAYAさん監修ダイエット・サプリメント「BBB」（トリプルビー）って気になりますよね。でも、「痩せない」「太る」と悪い口コミを知って不安になっていませんか。今回はその口コミの真相に迫ってみました。良い口コミや実体験レビューもありますので、最後までチェックしてくださいね。
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BBBは効果なし？痩せない？・・・気になる口ミは本当？
BBB（トリプルビー）が気になっている人が不安に思うことは「効果なし」「痩せない」という悪い口コミですね。はたして本当なのでしょうか。
「痩せない」という口コミをまとめてみると
「痩せない」という口コミをまとめると下のような要点になります。
- 運動をせずに、飲んだだけでは痩せない
- AYAトレーニングがきつくて続けられない
- 1週間で効果が出なかったので辞めた
参考：https://www.diet-cafe.jp/2016/01/bbb.html
口コミをまとめると、ダイエットに必要な運動をせずに痩せたいという声が目立ちました。「飲むだけで痩せたい」という利用者です。
BBB（トリプルビー）は適度な運動を合わせたときに効果が期待できるサプリメントなので、まったく運動をしないで痩せようという方には不向きなのですね。また、せっかくはじめたトレーニングやサプリメントを効果が出る前に辞めてしまっては、結果につながりませんよね。
監修したAYAさんも「飲むだけでは痩せません」と言っています。継続したトレーニングを行いながら、サプリメントで効果をサポートするものだと再確認しましょう。
ダイエット失敗・・BBBで太ることってある？
「太る」という口コミも目にするのですが、実際にBBB（トリプルビー）の1袋2.5ｇあたりのエネルギーは9.2kcalです。1日に9.2kcalを摂取しただけでは、太る要因として考えにくいのです。
では、なぜ太る人がいるのでしょうか。その要因として主に考えられるのは、「運動したからたくさん食べてもいい」という考え方があるでしょう。
少し運動したからといって、高カロリーの甘いおやつをご褒美に食べてしまうなど、運動で消費したエネルギーに比べて摂取したカロリーが上回ると、当然太ってしまいますね。
サプリメントの副作用が心配という声
不安な声のひとつに副作用が心配だとうものもありました。結論から言って、BBB（トリプルビー）は医薬品ではなくサプリメント（栄養を補う食品）なので副作用はありません。
ただし、一度に過剰に摂取すれば身体に影響を及ぼすこともあります。
BBBの魅力そのポイント
人気フィットネストレーナーの田辺莉咲子さんもBBB（トリプルビー）のイメージモデルになっていることで、気になる人が増えていますね。
田辺莉咲子さんはダイエットコーヒーのブランドキャラクターを務めていることでも話題になるほどいま注目のフィットネストレーナーです。
ここで、BBB（トリプルビー）の魅力について見ていきましょう。
キレイに痩せるための3つの効果が期待できる成分
ただ痩せるためだけではなく「健康的に適度な筋肉をつけて美しいボディになる」をサポートする下の3つの効果が期待できます。（※合わせて適度な運動をした場合）
- 燃焼効果をサポートする成分（ブラックジンジャー・L-カルニチン・α-リポ酸）を配合
→運動した分の燃焼効果をフルに発揮させることが期待できます！
- 適度な筋肉がつくのをサポートする成分（HMBやクレアチン）を配合
→適度な筋肉がついて健康的に痩せる効果が期待できます！
- 美容効果をサポートする成分（プラセンタ・コラーゲン・ヒアルロン酸）を配合
→ダイエット中に不足しがちな栄養素を補い、美しさを引き出す効果が期待！
カリスマトレーナーAYAのDVDで効果的に自宅トレーニングを！
公式サイトからの定期購入で入手できる「AYAトレDVD」があります。このDVDを見ながら毎日約20分間のトレーニングがおすすめです。
- 毎日約20分間だから続けやすい
- トレーニングしやすいところから次第にステップアップできる
- トレーニング中はAYAさんが常に励ましてくれる
このような内容で、ジムに行かずに自宅で本格的なトレーニングができますね。
たとえば、ジムが苦手な人見知りな方でも自宅でしっかり取り組むことができます。また、頑張っている姿や汗まみれな姿を他人に見られたくないという女性でも、安心してトレーニングできますね。
続けやすいは「飲みやすさ」その秘密
飲みやすいブルーベリー味で、水なしでサラッと口に入れて飲めます。さらには、個包装になっているので持ち運びに便利。トレーニングの前にサッと飲める手軽さがよいですね。
さらにしっかり毎日飲める様に箱にはこんな工夫もされています。
↓↓↓
私も毎日仕事に行く直前にサッと飲んで出勤しています。本当に続けることが苦にならず毎日の生活の一部になっている感じ！
口コミ：良い評判！！
悪い口コミを最初に見ましたが、良い口コミももちろんあります。購入するのに迷っている方は参考にしてくださいね。
良い口コミのまとめ
- AYAトレはきついけれど、そのおかげで痩せられた！
- 飲んでからAYAトレすると、汗がすごく一日の代謝がよい！
- 20分のトレーニングだから忙しくても続けられそう！
- 次第に運動が楽になって、身体を動かすことが快適になってきた！
参考：https://www.diet-cafe.jp/2016/01/bbb.html
良い口コミからの考察
良い口コミを見てみると効果があったという皆さんは、AYAトレーニングや何かしらの運動をしっかりと取り入れていることがわかります。
悪い口コミが「運動をしないで痩せたい」というものに比べると、効果があった理由は歴然としていますね。
自宅でトレーニングに最適な定期購入コースがおすすめ！
人気トレーナーのAYAさんや田辺莉咲子さんのように、健康的で適度に引き締まったボディメイクを目指すなら、BBB（トリプルビー）はおすすめなサプリメントと言えるでしょう。とくに、自宅でトレーニングしたいという方には最高です！
楽天やAmazonからでも購入可能ですが、せっかくなら公式サイトから購入しましょう。公式サイトにあるAYAトレーニングDVDが内容を毎月変えて届く定期コース「トクトクモニターコース」がおすすめです！
（※定期購入コースでは4か月以上の継続購入という形になっていますので、ご確認の上ご購入ください。）
あなたも、美しく引き締まったボディを手に入れるチャンスをGETしませんか。
